Pink Arrow, Bow Tie Hearts Blinking, Letter T

perjantai 26. huhtikuuta 2013

Arvonta+muuta sälää :)

Eli taas on arvonnan paikka. Kävijälaskuri ylitti 30 000 rajan ja haluamme kiittää kaikkia blogia lukeneita. Säännöt on samat kuin viimeksi eli kirjoita kommenttiin sähköpostiosoitteesi niin otan sähköpostilla yhteyttä voittajaan. Arvontaan voi osallistua vain kerran ja en julkaise sähköpostiosoitteita. Ei tarvitse olla seuramme eikä joukkueemme jäsen eikä tarvitse edes olla blogin jäsenlistassa. Eli kaikki saavat osallistua...tottakai myös omat jäsenet :D Aikaa osallistua arvontaan on maanantaihin 29.4 klo. 15.00 asti!! Postitan rusetin voittajalle tai tuon Helsinkiin tai Porvooseen. Postitusta ei tarvitse maksaa itse :)

Arvonnan voittona tämä rusetti!!
Kävin myös tänään hakemassa tarvittavat rusettikankaat ja kylttitarvikkeet tulevia edustusjuttuja varten :))



3 Janinaa, 14200, 26, 1

3 Janinaa on mitta minkä päässä tanssin eturivi on kisamaton reunasta :D
14200 on tilattujen kiinni silitettävien kristallien määrä :D
26 on tilattujen joukkue t-paitojen määrä (tilattiin ne meidän avustusrahoilla ja loppusummalla lähdetään varmaankin tlk:hon syyskauden puolella tai jotain muuta kivaa ;))
ja 1 on puuttuvien pomien lukumäärä, mutta sekin on nyt tilattu :D

Tulee aika kiire kevät taas kaiken muunkin saralta kuin ohjelman teon, mutta asia kerrallaan ja ohjelmasta en enää stressaa...Saadaan varmasti näyttävä kokonaisuus kevätnäytökseen ja tehdään se mitä on valmiina...ehkä tosiaan se koko ohjelma...ainakin jos näin hyvin jaksetaan tsempata kuin viime päivinä :))

Keskiviikon treeneissä lämpättiin parihipalla ja muilla pikkujutuilla. Sen jälkeen pikavenyttely ja parivenyttely. Huomaa kuinka nyt on alettu tsempata venyvyyksissäkin! Venyttelyn jälkeen lämpättiin kisahypyt ja niitä onkin tänä vuonna enemmän kuin aiemmin...on toukkaria, hurdleria ja vaikka mitä :D Hyppyjen jälkeen päästiin itse asiaan eli ohjelman tekoon. Kerrattiin tanssi pari kertaa ja hitaampaan musiikkiin se meni loistavasti! En kyllä hidastanut musiikkia kovinkaan paljoa..eroa ei oikeastaan edes huomaa kuunnellessa :) Akropaikkoja päästiin myös testailemaan ja akro onkin nyt sellaista kokeilemista, että ehtiikö juosta pois alta jne. :D Teimme koko ohjelmaa alusta tanssin kautta akroon ja koin pienen helpotuksen kun joka kierroksella kaikki vain onnistui! Todella mahtavaa! Ohjelma näyttää myös aika siistiltä! Tämä on senkin takia tosi hienoa, koska ollaan lähdetty tekemään aika kunnianhimoista kisaohjelmaa ja voin jo kertoa ettei vauhtia puutu ainakaan ollenkaan :D
Treenien loppuun teimme myös akrobatiaa tyttöjen toiveesta ja niiiiiin hienoa, että kaikki ovat niin innoissaan akrosta ja tahtovat oppia uutta :))

Tänään ajattelin käydä ostamassa uusien kylttien tarvikkeet ja rusettikankaat..Pitäähän tytöillä olla rusetit kevään edustustehtävissä ja vanhat kyltit eivät sovi huutoon ja ovat muutenkin jo aika riekaleina.

Tämmöistä siis nyt :D Laitan lupaamani arvonnan varmaankin pystyyn vielä tänään myöhemmin..
Sportiroon on muuten tulossa FSC tuotteita ja tiedossa olisi urheilutoppia, verkkaria ja t-paitaa!

Vielä yksi juttu...eli sunnuntaina pidetään vapputreenit niin hauskaa ja värikästä päälle!!! Otetaan pieni varaslähtö, koska vappuna meidän treenit on peruttu :(



Spagaatit on meidän tavoitteena tällä kaudella ja hyvin näyttää edistyvän

tiistai 23. huhtikuuta 2013

7, 8, 9, 10...eikun hetkinen... :D

Noniin. Tässä nyt TLS:n kuulumisia sunnuntailta ja tältä päivältä. Ollaan treenattu ahkerasti tanssia sekä huutoa. Näitä on nyt treenattu myös putkeen ja musiikkiin. Eli ollaan edistytty huolella. Nyt onkin enää n. kuukausi kevätnäytökseen eli kiirettä pitää! Kaikkien on nyt todella tsempattava ja keskityttävä eikä poissaoloja saa enää olla! Yritetään nyt saada kevätnäytökseen mahdollisimman paljon ohjelmaa valmiiksi, mutta voi olla ettei viimeisiä stuntteja saada vielä siihen mennessä ja se on hieman harmi, koska kyseessä on jouskarit ja ne olisi todella näyttävät. Mutta yritetään nyt tsempata kovasti, koska kaikki on vielä mahdollista!

Tänään meillä oli koko joukkue paikalla!! Osa oli kyllä hieman kipeänä, mutta paikalla silti :D

Ajattelin hieman hidastaa meidän musiikkia huomiseksi, koska se on ehkä hitusen verran liian nopea vaikka tytöt pysyvätkin aika hyvin jo tahdissa.

Raffe meni tänään Inkalle. Inka oppi viime keskiviikkona arabivoltin ja on muutenkin tsempannut kovasti. Esim. tanssi sujuu jo oikein kivasti ja Inkan iloinen asenne innostaa myös muita :))

Huomenna treenataan aivan normisti Näsin koululla ja siellä on yleensä ollut hyviä treenejä. Tarkoitus huomenna olisi käydä akropaikat ja laskut läpi. Se on aika simppeliä puuhaa joten päästään huomenna taatusti taas eteenpäin ohjelmassa :))

Pyöreät 30 000 kävijääkin on täyttynyt eli täytyy pistää taas arvonta käyntiin. Katsotaan sitä vaikka perjantaina!

Inka ja Raffe

perjantai 19. huhtikuuta 2013

Kevään retkiä!

TLS on kisoissa mukana..ei kisaamassa, mutta kannustamassa omaa ja muitakin seuroja :D TLS on myös Järvenpään minipäivillä! Minipäiville meitä lähteekin 21 tyttöä ja minä eli valmentaja :) Hauska retki edessä :D

torstai 18. huhtikuuta 2013

Parasta!

With my back against the wall
I stood tall, everything around me
Magically resolved, problem solved
Nothing I can see is standing in my way
Open gate to the future, yeah

WAU! Eilisissä treeneissä tehtiin kaikkea mahdollista ja vielä onnistuneesti! Treenit alkoi letkahipalla ja muulla pikku lämpällä. Jo lämpän aikana ilmassa oli jotain todella positiivista. Tiesin, että treeneistä tulisi hyvät. Lämpän jälkeen oli perus pikavenyttely ja venyttelyn jälkeen hypyt. Hypyt sujui hienosti ja tiukasti. Korkeutta on tullut reippaasti lisää ja kädet pysyy siististi paikoillaan. Sama päti myös jalanheittoihin.
 Huutoa päästiin treenaamaan pitkästä aikaa kunnolla ja se meni upeasti! Aina ei tarvitse onnistua, mutta epäonnistuneen nostonkin jälkeen tytöt jatkaa seuraaville paikoille ja tiukasti liikkeet loppuun asti :)
 Huudon jälkeen jatkettiin tanssilla ja kertailtiin edellisissä treeneissä opittua. Tanssi on aivan ihana! Tytöt tekee sen juuri sellaisella energialla kuin olin ajatellut ja ilmeistä paljon vielä extrapisteitä!! Ei menty tanssissa  eilen eteenpäin, mutta sunnuntaina olisi tarkoitus tehdä vielä yksi kasi ja mahdollisesti yksi hyppy tanssin perään niin sekin olisi sitten purkissa.
 Myös nostosarjaa päästiin treenaamaan ja nyt sekin toimii!! Treenattiin sitä vaakoihin asti ja enää pitää sunnuntaina treenata alastuloja. Ollaan ennenkin treenattu koko sarjaa putkeen, mutta muutettiin laskuja hieman niin täytyy opetella uudet laskut alastuloonkin.
 Mutta..Eiköhän tässä ala olla jo puolet ohjelmasta kasassa ja ensi viikollahan voitaisiin kokeilla jo putkeen joitakin osioita.. Nyt alkaa todella palaset loksahtaa kohdilleen ja kaikki stressi haihtuu pois :D Lisää eilisiä treenejä!! Treenien loppuun tehtiin muuten myös akroa. Ilmassa oli pakko olla jotain taikaa, koska avustin Inkalle volttia pari kertaa ja siirryin avustamaan flikkejä ja siltakaatoja. Yhtäkkiä selkäni takaa kuului riemun kiljahduksia ja huutoa. Inka ja Netta tekivät molemmat arabialaisen perään voltit! Tuosta noin vain :D On niissä hieman siistimistä vielä, mutta täytyy varmaan raivata ohjelmaan tilaa parille voltille lisää :D Myös Tilda teki aivan virallisesti yksin arabiflikkiä. Tildalla on aika mieletön ponnistusvoima ja en ihmettele ollenkaan jos Tildakin tekisi kisoissa volttia.. Myös flikit edistyy kokoajan ja siltakaadot. On hienoa, että tytöt ovat niin innoissaan akrobatiasta, koska mini-ikäisenä sitä on vain helpompi oppia ja taidot auttaa sitten jatkossa junnuissa ja sennuissa :)

Tähän loppuun voisin vielä hieman tunteilla ja kertoa kuinka kiitollinen todella olen näin upeasta joukkueesta! Joka vuosi TLS on aivan mahtava porukka ja vaikka tämä vuosi ei ole lähtenyt käyntiin aivan suunnitellusti (flunssaa yms.) niin nautin todella joukkueen valmentamisesta enkä valmentaisi missään muualla mielummin! Kaikkien vaikeuksien jälkeen onnistumiset tuntuu vain 1000 kertaa paremmilta ja tätä joukkuetta ei pysäytä mikään :D

Meillähän on muuten kohta taas arvonnan paikka...kävijälaskuri näyttää kohta pyöreitä kuten myös lukijat.. Ehkä jopa kaksi arvontaa siis tiedossa... Yksi lukijoiden ja yksi kävijöiden kesken :D

Sunnuntaina muuten treenaillaan taas Kokonhallilla ja matolla! Odotan taas innolla :))

( Kuten kuvista huomaatte..Osa tytöistä on alkanut treenata urheilutopilla, koska toistoja tehdessä tulee kuuma ja urheilutopissa on mukavampi treenata. Se on myös turvallinen treenivaruste, koska onhan löysästä t-paidasta hankalampi ottaa kiinni. Urheilutopista on tullut oikein hitti ja niitä voi tilata ainakin Sportirosta ja olisi tarkoitus pistää myyntiin myös FSC urheilutoppi ;) Jos tiedätte hyviä cheer tuote kauppoja, jotka toimittaa myös Suomeen asti niin saa linkata! Olen muutaman urheilutopin painanut itse ja ajattelin kuumemmilla ilmoilla itsekin valmentaa sellaisessa, koska akroa avustaessa tulee myös itselle kuuma)








Hyvä kuva siitä mitä valmentajan selän takana tapahtuu :D Olen siis tossa oikealla ja mitä tuolla taustallakin oikein tehdään?? :D


Tää biisi on meidän kisamusiikissakin ja on vaan todella hyvä cheer biisi :D Tai ainakin meidän jengi voi samaistua siihen :)

tiistai 16. huhtikuuta 2013

Problem solved!

Tänään sujui treenit  jo hieman tehokkaamin kuin eilen ja pääasia...TANSSI TOIMII NYT! Mikä helpotus! Liikkeet ei kyllä kauheasti eroa alkuperäisestä, mutta näillä mennään nyt. On kyllä aika vauhdikas tanssi tulossa ja aika haastavakin, mutta tänään meni jo niin hyvin, että odotukset huomiselle on korkealla. Toivottavasti kaikki muistaa/ehtii treenata liikkeitä kotona niin päästään huomenna ehkä etenemään tanssissa :) Ei oikeastaan keretty treeneissä tekemään paljoa muuta.. muutaman kerran nostosarjan alkua, mutta niihin ryhmiin pitää ehkä edelleen tehdä pari muutosta. Tanssia muuten treenttiin yli tunti, koska ollaan vähän jäljessä aikataulusta ja oli kirittävä. Lopputreenit alkoivatkin olla taas aika reuhakkaita ja keskittyminen todella vähissä...voi olla että sekin vaikutti nostosarjan onnistumiseen hieman.. Noh... huomenna otetaan sitten vähän iisimmin tanssin kanssa niin päästään treenaamaan muitakin juttuja... Ensi viikolla olisi kiva aloittaa jo pyrtsienkin treenaus niin toivotaan nyt ettei poissaoloja tulisi enää paljon ettei kertaamiseen menisi aikaa. Tänään meitä puuttui muuten vain yksi! Aika upeeta :D Ja jos voin vielä lisätä yhden positiivisen asian niin hypyt oli aika vaikuttavia...tai sitten kaikki tsemppasivat, koska treeneissä oli aika paljon yleisöä...oli Pinjan kaksi kaveria ja muutama junnu katsomassa :) Ja mikäs onkaan parempi lopetus rankoille ja riehakkaille treeneille kuin vanha kunnon rentoutus...kaikkien niin rakastama :D No ainakin omasta mielestä on kiva rentoutua silloin tällöin :D Valot pois naps ja selin makuulle 8 min. pitkä rentoutuslevy seurana :)

Keskittyy

Keskittyy

Vähän väsy jo :D

Nyt ei enää jaksa :D

Peli täysin menetetty :DD

maanantai 15. huhtikuuta 2013

Pakko pysyä positiivisena!

Eiliset treenit kului aika pitkälti tanssia harjoitellessa. Entisen kertaamiseen meni hieman liikaa aikaa ja uuden oppimiseen jäi sitten tietenkin liian vähän. Ollaan ehkä hieman jäljessä aikataulusta ja se stressaa jonkun verran. Tanssin kanssa kävi myös toinen aika ärsyttävä juttu... meidän tanssissa on ihan sama liike kuin Eliten tanssissa.. eikä vain yksi vaan kaksi liikettä, jotka tulee samaan aikaan kahdessa eri kerroksessa. Huomasin sen luettuani joukkueen blogia. Ärsyttävä ja aivan älytön yhteensattuma ja piti sitten muuttaa tanssia. Harmi siinä on se, ettei siihen kohtaan sovi nyt mikään muu ja koko jatko tanssista ei nyt toimi mitenkään! Huomiseen mennessä on nyt keksittävä joku parempi ratkaisu ja olenkin jo keksinyt yhden, mutta se ei kauheasti eroa alkuperäisestä. Nyt on vaan kuitenkin tehtävä niin, koska tanssi on saatava valmiiksi ja sen on toimittava. En muuta koko kasia tämän yhden liikeen takia :D Emme myöskään kerenneet tekemään nostoja ja takareitakin puuttui kaksin kappalein niin ei kai niitä olisi ollut järkeä tehdäkään. Akroa tehtiin treenien loppuun hieman ja kuunneltiin alustava kisamusiikki.

Positiivisena mielen piti kuitenkin hyvin tsempanneet tytöt ja osa innostui treenaamaan tanssia englanniksi laskien :D Kielikylpytreenit! Tästä saatiinkin yksi idea, mutta sen toteuttamista täytyy nyt hieman odotella syystä ja toisesta :D Pää tulvii taas ideoita, mutta aika ei riitä niiden toteuttamiseen.

Jos joku muuten tietää halpoja esim. koulumajoitusmahdollisuuksia Helsinki-Porvoo lähiseuduilla niin että olisi uimarantaakin lähellä ja grillausmahdollisuus niin ilmoitelkaa. Siis kesällä tarvitaan semmoista. En ole itse löytänyt mitään ja vaikka leirikeskukseen meillä olisikin nyt varaa niin olisi parempi löytää jokin edullisempi leiripaikka niin avustusrahoilla saisi tehtyä muutakin.. Tää leirijuttu on nyt toistaiseksi vain ajatus, koska sen toteutus voi olla hankalaa niin että kaikki pääsisivät paikalle, mutta voisi sitä silti yrittää...

Raffekin muuten jaettiin treeneissä ja annoin sen Amelialle, koska tyttö on todella tsempannut viime aikoina. Siltakaato menee nyt vain yhden käden avulla ja vieläpä vauhdilla! Vielä muutama viikko sitten koko siltakaato jännitti. Lisäksi Amelia tsemppasi tanssissa kovasti ja vaikka olikin ryhmässä, jonka askelia oli hieman muutettava niin pääsi nopeasti mukaan ja vieläpä hymyillen. Semmoinen tekee aina valmentajan iloiseksi hieman rankempinakin päivinä :)) Yleensäkin kaikki ihmiset saisivat
hymyillä enemmän!! Myös minä itse. Siitä tulee oikeasti parempi mieli :D
(Nette oli muuten piirtänyt Raffen päiväkirjaan aivan ihanan kuvan Raffesta :))

Mutta nyt hoitamaan pari seurajuttua! Huomiseen!

Kiitos Claudia ihanasta tsemppiviestistä! :))

Tanssia englanniksi laskien :D

Amelia ja Raffe

lauantai 13. huhtikuuta 2013

Joukkueilta ja keskiviikon treenit

Oli lyhyt paussi blogin kirjoittamisesta, koska oli vain niin paljon tekemistä :D
Mutta nyt on kisamusiikki luultavasti valmis..tai ainakin näillä näkymin ohjelma sujahtaa siihen mainiosti, mutta jos laskuihin on tehtävä vielä muutoksia niin pitää sitten tehdä musiikkiinkin. Olen taas aika innoissani meidän musiikista ja tällä kertaa siinä on ehkä pientä sanomaakin.. tahdonvoimaa ja sen sellaista :D

Tiistain treenit oli peruttava.... KOSKA MEILLÄ OLI JOUKKUEILTA!! :D JEE!!
Oli tarkoitus leipoa yhdessä pizzaa, mutta se menikin siihen, että tytöt tekivät juttujansa ja minä leivoin takinat kahteen pellilliseen pizzaa :D Noh...tytöt saivat itse täyttää pizzat ja toivomuksesta oli 1 tonnikalapizza ja yksi kinkkupizza... pizzoista tuli aika runsastäytteisiä :D
Otin Bring it on leffaboxin mukaan taustahälinäksi ja yhdessä tehtiin tarina TLS:n kevätkaudesta. Tarinasta tuli aika mielenkiintoinen, kun tytöt saivat ryhmissä keksiä adjektiiveja, verbejä yms. puuttuvien sanojen tilalle ..tietämättään tarinankulkua etukäteen. Meidän suurin toive oli oma norsu ja tukirahoilla olimme ajatelleet hankkia kaikille puhelimet :D tarinan jälkeen muodostettiin ryhmissä erilaisia kesään liittyviä juttuja kuten grilli ja polkupyörä. Näistä on kuvia alempana. Sitten loppuilta syötiin pizzaa ja tehtiin nostoja ja sellaista yleistä riehumista joukkueena :D Toivottavasti kaikilla oli hauskaa!

Keskiviikkona aloitimme oikein totisen treenaamisen ja treeneissä tehtiinkin tanssin eka kasi, nostosarjaa ja huutoa. Huomenna meillä olisi taas treenit ja mennään tanssia toinen kasi eteenpäin. Lisäksi muuttelen vielä hieman nostosarjan nostoryhmiä, koska luulen vihdoinn keksineeni ratkaisun, jolla saadaan kaikki ryhmät toimimaan, mutta testaillaan niitä huomenna :)



































Vihdoinkin kuva Netestä ja Raffesta..Nette sai Raffen siis jo keskiviikon treeneissä viikko sitten