Eilen pidetyt treenit oli menestys! Aloitettiin akrolämpällä ja tehtiin avorivistössä mm. jalanheittoja, hurdlereita ja toukkareita. Tämän jälkeen treenailtiin hieman stretsejä ja kertailtiin ohjelmaa. Kisaohjelma tehtiin eilen kolme kertaa musiikkiin ja jokainen kerta meni todella hienosti. Etenkin vasta opittu pyrtsi sujuu nyt todella hyvin. Väliin mahtui taas mielikuvaharjoituskin ja tällä kertaa biisinä oli Loreen-Euphoria. Kyseinen kappale löytyy myös kisamusiikistamme (varmaan aika monelta muultakin :D). Lopuksi ehdittiin tehdä vielä hieman akrobatiaa ja rentoutus. Pikku G:n sai tällä kertaa Anna. Anna on kysellyt minulta venytysvinkkejä ja olen kuullut Annan venyttelevän aktiivisesti myös kotona. Lisäksi Anna on tsempannut kovasti akrobatiassa ja erityisesti eilisissä treeneissä, joissa hän sinnikkäästi teki siltakaatoa ohjelmassa :)
Tänään on poikkeuksellisesti treenit, koska keskiviikon treenit oli peruttava. Treenaamme yhdessä sennujen kanssa Kokonhallilla. Treenejä saattaa tänään tulla seuraamaan Porvoon kaupungin liikuntajohtaja Per Högström. Olemme hakeneet Porvoon kaupungilta tukea cheermattoon ja tänään olisi tarkoitus näyttää mitä cheerleading on ja kuinka tärkeä matto meille todella on.
 |
| Robin on omistettu Elmiralle :D |
 |
| Seidin spiritti tallentunut :)) |
 |
| Aitoa onnistumisen iloa :) |
 |
| Anna ja Pikku G |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti